Автор: Тартаковский Маркс Самойлович
Название: Уроки физической гармонии.
Серия: Если хочешь быть здоров
Издательство: Москва, Молодая гвардия
Год: 1983
Цена: 35 копеек
Страниц: 110
Тираж: 200.000 экземпляров

АННОТАЦИЯ:
Все хотят стать красивыми... Реально ли это? Да и чем ее измерить — красоту, проще говоря — физическую привлекательность человека? Разве одинаково представление о красоте в различные эпохи у разных народов? И наконец, не врожденное ли это качество, не «на роду ли написано»?.. Вопросов много, а ответ, как утверждается в этой книге, один: каждый способен стать красивее. И здоровее! Исстари ведь известно: «Здоров — так и пригож, а не пригож — так и не гож». Книга содержит оригинальные эффективные комплексы упражнений, направленные на улучшение телосложения, исправление физических недостатков. Рассчитана на массового читателя.

СОДЕРЖАНИЕ:
Об «Уроках» и их авторе
Все хотят быть красивыми
По ступенькам сложности
Глубинные силы организма
Вкус к жизни



ИБ № 3831
Т21
ББК 75.1 613.9
КБ—042—020—83
4202000000 — 255 078(02) —83

